Aliexpress WW

Как оставаться верной себе и не сбиться с курса?

Вряд ли кто станет спорить, что современный мир дает нам возможность развиваться в любом направлении – есть доступные источники информации, благодаря интернету мы можем быть доступны 24 часа в сутки, практически в любом уголке земного шара. Но в то же время, мы хотим оставаться верными себе, хотим не нарушать нашу естественную гармонию.

Как удержаться на волне активности и не захлебнуться от накатывающихся на тебя возможностей? Как пробовать разное, преодолевать барьеры и при этом не потерять себя? Как распределить энергию между самореализацией, отношениями, благотворительными проектами, работой?

Все желательно начинать с азов: что для вас первично и важно? В чем ценность вашей жизни, и какие ценности в вашей жизни? Система ценностей не позволит вам разорваться, не даст вам сбиться с верного для вас курса надолго. Ценности будут вашим скелетом, стержнем.

Ценности будут вашей почвой под ногами.

Это не значит, что ценности с течением жизни не будут меняться. Одни будут трансформироваться, другие зреть и становиться более целостными – они будут взрослеть за вами, а иногда вы будете догонять их.

Как определиться, что же для вас действительно важно?

Один из способов четко выработать свою систему ценностей – письменные практики. Когда вы пишите, вы аккумулируете свой опыт, память и чувственное восприятие в конкретные слова, фразы, предложения. Вы оформите абстрактную картину в своей голове в определенные смысловые обороты.

Можно создавать mindmap или «карты ума». Они помогут вам из мыслительного потока выбрать главное.  Еще один способ – нарисовать круг своих приоритетов. Сначала можно вписывать в него все, что придет в голову, а затем по очереди отметать все, без чего вы можете обойтись.

Эти способы формализуют все сферы вашей жизни, но наша задача выделить главное. Как только вы выделите главное, вы сделаете большой шаг  в понимании себя, в том, чтобы уверенно двигаться дальше.

Ценности не подвержены моде

Это то, что мы несем сквозь время, то, что мы транслируем окружающим. Удивительно, но факт, те, кто четко понимают свои приоритеты, меньше подвержены воздействию стрессов, они легче принимают решения. Их не раскачать любым порывом ветра, они твердо держатся корнями.

Отделять главное от второстепенного очень важно в наш век изобилия и возможностей. Нам чаще, чем мы думаем, достаточно малого, чтобы быть счастливыми и быть в гармонии с собой. Минимализм актуален и здесь.

Автор: Марина Шмелева

Поделиться
  •  
  • 8
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ЭКОНИКА