Рецепт какао на кокосовом молоке

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board

11 июля празднуется Всемирный День Шоколада. Целый день посвятили этому чудесному лакомству и Ladies on Board просто не могли пройти мимо.

Качественный шоколад с высоким содержанием какао является неотъемлемой частью нашей жизни, даже если мы проходим онлайн-марафоны Кати Усмановой или восстанавливаемся после родов. Главное -тщательно подойти к выбору шоколада.

Как выбрать шоколад и чем он полезен?

Признаки настоящего шоколада: не менее 80% какао. Без добавок. В составе какао-масло, какао тертое или бобы, подсластитель.

Хороший качественный ГОРЬКИЙ шоколад принесет вам только пользу. В химический состав какао входят флавоноиды. Запомните это слово, потому что это очень полезная группа растительных веществ. Попадая в организм человека с пищей, они влияют на активность многих ферментов и выступает в роли антиоксидантов.

Полезные вещества в какао-бобах повышают иммунитет, положительно влияют на память, помогают бороться с депрессией и с хронической усталостью. Особенно незаменима их роль зимними месяцами или в стрессовый период на работе или во время экзаменов.

Ну и все мы знаем, что шоколад — это настоящий афродизиак

Но помним, что мы говорим только о качественном горьком лакомстве и, разумеется, не уплетаем его плитками. 

Рецепт какао на кокосовом молоке

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board
Новое прочтение любимого шоколадного напитка.

Магический напиток, который вдохновляет и дарит тепло. Какао может стать прекрасной альтернативой кофе, ведь кофе помогает взбодриться.

То, что мы предлагаем вам рецепт, это громко связано. Ведь приготовление какао больше напоминает на настоящее колдовство на кухне в порыве вдохновения и импровизации. Главное включите фантазию и наслаждайтесь процессом.

Рецепт какао на кокосовом молоке:

  • 2 ст. л. какао-порошка
  • 1 ст.л. тростникового сахара
  • 300 мл. кокосового молока
  • Корица, кардамон или гвоздика по вкусу и настроению.

К напитку можно добавить мяту, клубнику или дольки апельсина.

Вместо кокосового молока можно взять миндальное или обычное. 

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board

Напиток подойдет не только в sweater weather (время уютных свитеров), его можно пить охлажденным и в жаркое время года.

А для вдохновения предлагаем вам вспомнить самые шоколадные фильмы:

Шоколад (Chocolat, 2000)

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board

Чарли и Шоколадная фабрика (Charlie and the Chocolate Factory, 2005)

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board

Форрест Гамп (Forrest Gump, 1994)

Рецепт какао на кокосовом молоке. Ladies on Board

Автор: Марина Шмелева

Возможно вам также понравятся:

Как сделать вкусные смузи и в чем их польза: лайфхаки и фишки

Playlist для спокойного вечера

Холистический подход: как поддерживать баланс? 

Подписывайтесь на вдохновляющие письма и оставайтесь в курсе новостей нашего проекта.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *