Дабл трабл: или как маме двоих не сойти с ума?

Мама двоих сыновей. Ladies on Board

В мае я стала дважды мамой. Мамой двух мальчишек разницей в 2 года.

И самый частый вопрос: ну как оно там? Есть ли жизнь после рождения второго, учитывая небольшую разницу?

Мама двоих сыновей. Ladies on Board

Спокойствие, дорогие! Да, именно это состояние помогает трезво оценивать все, что происходит дома. Особенно когда начинают капризничать оба сразу или когда старшему хочется на руки, а я держу на руках маленького.

Правда, есть ещё несколько более конкретных лайфхаков, как справляться.

Мама двоих сыновей. Ladies on Board

ГВ

Ничто так не облегчает жизнь маме, как кормление грудью. Маленький всегда будет сыт, спокоен. Не нужно тратить время на мытьё бутылочек, приготовление смесей. Ещё момент: почему-то многим мамам кажется, что они ничего (о, ужас!) не делают. А когда ты кормишь грудью, ты вроде как официально выписываешь себе оправдательную справку. И заслуженно отдыхаешь вместе с малышом.

Дневной сон.

Уложить всех и сразу, а главное отдохнуть самой — все равно, что побывать в спа. Лучше не поесть, но сон — святое. Напомню, что именно во сне лучше всего вырабатывается пролактин. Поэтому залог успеха грудного вскармливания в том числе и в дневном сне.

Режим дня

Планирование для мам — моя любимая тема. О том, что режим полезен детям, вы и без меня прочитаете в умных книжках. Но режим облегчает и мамские будни. Однозначно незапланированных демаршей не избежать, но режим помогает более-менее прогнозировать поведение детей. Именно «более-менее». Это важно. Быть гибкой и немного не вписываться в график или вообще иногда его не придерживаться тоже приходится. Главное — не зацикливаться и научиться импровизировать в материнстве. Со временем можно повысить свою квалификацию и стать магистром, а то и виртуозом в самых непредсказуемых ситуациях.

Мама сыновей. Ladies on Board

Помощники

В моей семье мультиварка, которую я купила на пике всеобщего помешательства этой техникой, обрела новую жизнь. Она экономит время, а главное она спасает от того, что пролактиновый мозг не должен всегда помнить о кастрюле на плите. И с утра не приходится готовить завтрак на всю семью после бессонных ночей — кашу загружаю ещё вечером.

Робот-пылесос: спаситель моей спины, которой и так приходится не сладко. Любые крошки, кинетический песок и остатки пластилина на полу — на его совести.

А если из помощников у вас есть бабушки, няни или вовлечённые мужья — без зазрения совести выключайте режим «все сама» и отдавайте на растерзание самые неприятные занятия.

Добровольное и сознательно одиночество

10-30 минут личного времени в гордом одиночестве. Вообще это главное правило. Тёплая ванна, практика на коврике или сериал. И чтобы все домашние знали, вас в это время без уважительной причины не тревожить. Это время нужно, чтобы выдохнуть, перезагрузиться и разнообразить «день сурка». Один из важнейших моментов, чтобы оставаться Далай-Мамой.

А если из помощников у вас есть бабушки, няни или вовлечённые мужья — без зазрения совести выключайте режим «все сама» и отдавайте на растерзание самые неприятные занятия.

Фокусироваться на положительных моментах

Дело не в том, чтобы надеть розовые очки и поклоняться единорогам, забыв о реальности. Но и не стоит изводить себя тем, что временно недоступно. У каждой из нас будут свои потаенные мечты о том, что именно сейчас хочется сделать или куда поехать. Я стараюсь относиться к этому проще. В конце концов дети вырастают гораздо быстрее, чем нам кажется, и постоянное внимание родителей их станет больше раздражать, чем радовать. Максимум, что им нужно будет — деньги на кино и чтобы дверь закрыли с той стороны)))

Мама двоих сыновей. Ladies on Board

Зато сколько потрясающих моментов их взросления нам предстоит. Да и семейный отдых может оказаться впечатляющим даже на Ибице))) Об этом лучше меня знает Надя Тибериус.

Двое детей требуют энергии. Но точно могу сказать, никогда в жизни мне не было дома так хорошо и уютно. Даже несмотря на горы вечно не убранных игрушек и вещей.

Возможно вам также понравятся:

365 дней из новой жизни

Многодетность как шаг к осознанности

Как успевать с детьми?

Подписывайтесь на вдохновляющие письма и оставайтесь в курсе новостей нашего проекта.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *